실제로 담배가 우리 몸에 얼마나 안 좋은지 잘 알고 있는 의사선생님들 중에서도 아직도 담배를 끊지 못하고 있는 분들이 많은 걸 생각해보면 담배를 끊기위해서는 담배가 우리 몸에 얼마나 해로운지 아는 것도 중요하지만, 꼭 끊어야 겠다는 마음가짐(의지)을 가지는 것이 더 중요한 것이 아닐까 생각해 봅니다.
물론 의지라고 하는 것이 마음처럼 쉬운 것이 아니기 때문에 주위의 친한 사람이 담배 때문에 암에 걸린다든지 하는 등 큰 계기가 있지 않는 이상 끊기가 쉽지 않습니다. 그래서 항상 주위 사람에게 담배를 끊으라고 하면서도 한편으로 그분들이 담배를 끊지 못하는 것이 어느정도 인간적으로는 이해가 가는 것이 또한 사실입니다.
하지만 담배를 끊는 다는 것이 어렵다는 것을 100% 이해한다고 해도, 절대로 담배를 피워서는 안되는 사람들도 있습니다.
바로 임신을 한 산모들과 영아들을 키우고 있는 어머니들 말입니다. ( 물론 아버지 들도 속합니다^^; )
왜냐하면 원래는 담배를 피우게 되면 간접흡연자보다는 자기자신에게 가장 큰 피해가 가겠지만 임신을 한 산모나 영아를 키우고 있는 어머니들이 담배를 피우게 되면 가장 큰 피해를 보는 것은 아무 힘도 없는 아이들이 되기 때문입니다.
먼저 임신을 한 산모가 담배를 피우면 어떤 일이 벌어지는 먼저 생각해 보면 다음과 같습니다.
유산은 다른 분들도 잘 아시겠지만, 태아가 죽어서 나오는 것이고 전치태반이나 태반 조기 박리는 분만 전에 질출혈이 되는 가장 흔한 원인들로 산모에게도 위험하지만 특히 전치태반의 경우 조산을 유발해서 주산기 태아 사망의 흔한 원인이 될 뿐만 아니라 태아의 형성에 장애를 줄 수 있습니다.
그 밖에 태아발육부전이나 조기양막파열의 경우 태아가 어머니 뱃속에서 제대로 자라지 못하고 성숙되기 전에 세상에 나오게 하기 때문에 태아의 뇌, 신경, 폐 등 중요한 장기들의 발달을 방해하게 됩니다.
즉, 산모의 흡연은 직접적으로 태아의 선천성 기형을 유발하지는 않지만, 태아가 뱃속에서 잘 자라지 못하게 해서 결국 태어나지 못하게 하거나 태어나도 중요한 장기들이 제 기능을 하지 못하게 하는 것 입니다.
영아돌연사 증후군도 흡연때문?!
애를 낳기 전에도 금연 하는 것이 중요하지만, 사실 애를 낳고 나서도 금연하는 것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 어린 아이를 둔 부모의 흡연이 영아 돌연사 증후군의 위험인자가 되기 때문입니다.
영아돌연증후군이란 자세한 병력이나 부검 소견 혹은 사망 현장의 조사로 설명이 되지 않는 영아의 갑작스러운 죽음을 말하는 것으로, 쉽게 말해서 건강하던 아기가 전혀 예상하지 못하게 몇 시간 후에 죽어있는 것을 발견하는 경우를 말합니다.
생소하게 들릴지 모르겠지만 사실 생후 1개월에서 1년 사이의 영아 사망원인의 가장 흔한 원인으로(40-50%), 그 중에 85%가 생후 2-4개월 사이의 아이에게 발생하고, 95%가 6개월 미만의 영아에서 발생합니다.
다음과 같은 인자들이 영아 돌연사 증후군의 위험요소가 됩니다.
1. 모체 및 출생 전 인자 자궁내 저산소증 모체의 흡연 빈혈 영양 부족 모체의 연령과 교육이 적은 경우 임신 간격이 짧은 경우 태아 성장 지연 약물 복용
2. 출생 후 인자 엎드려 자는 자세 이부자리가 너무 부드러운 경우 최근의 질환 흡연(간접흡연) 너무 덥게 감싸주는 것 남아/ 연령(2-4개월)
이 중에서 원래 아이를 엎드려 재우는 것이 영아 돌연사 증후군의 가장 흔한 원인이었지만 지금은 많은 홍보로 인해서 아이를 엎드려재우는 사람은 줄어들었다고 합니다. 아이는 바로 누운 자세로 재워주세요^^;
하지만 아직까지 고치지 못하고 있는 것이 바로 산모의 흡연이나 혹은 어린 아이를 둔 부모들의 흡연입니다. 산모의 흡연이 아이에게 어떤 영향을 미치는 지는 앞에서 살펴보았고, 어린 아이를 둔 부모들의 흡연으로 인해서 아이들이 간접흡연을 하는 것 역시 영아 돌연사 증후군의 가능성을 높여주고 있습니다.
담배를 끊는 다는 것이 얼마나 힘든지 왜 모르겠습니까? 하지만 적어도 임신한 산모들이나 어린 아이들을 키우고 있는 부모님들은 자기 자신 뿐만 아니라 뱃속의 아이나 어린 아이들을 위해서 담배를 반드시 끊어야 합니다. 또, 어린 아이들이 많이 가는 곳이나 어린 아이들이 주위에 있는 상황에서는 아무 상관 없는 사람이라고 할지라도 절대로 담배를 피워서는 안되겠습니다!!
-요약-
1. 담배를 끊기 힘든 것은 사실입니다
2. 하지만 적어도 임신을 한 산모나 어린 아이를 키우는 부모들은 금연해야 한다
3. 또, 임산부나 어린 아이가 주위에 있다면 그 누구라도 담배를 피워서는 안된다
